10招預防眼睛乾澀
眼睛，大概是全身上下最能表達情感的器官了。美麗靈活的雙眼會給人留下深刻的印象，所謂流轉的眼神，動人的眼波。但如果是一雙疲憊乾澀、且充滿血絲的眼睛，效果恐怕就要大打折扣了。
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- Jun 08 Tue 2010 00:27
990607--10招預防眼睛乾澀
- May 05 Wed 2010 21:50
在日本造成炫風話題的伸懶腰減肥法
在日本造成炫風話題的伸懶腰減肥法
引用～Charlene～
日本知名的醫學博士佐藤萬成，曾經幫助超過2000名以上的患者進行減肥治療。最近他提出了一個「伸懶腰減肥法」，只要一天三次、每次70秒，就能塑造易瘦體質，簡單又輕鬆，馬上在日本蔚為話題!
- Apr 21 Wed 2010 22:02
五分鐘瘦腰運動～雕塑S型小蠻腰
轉載Charlene(2009-03-17)
現在日本超人氣的美容體操老師SHINO，已經48歲而且生過小孩，但是腰圍只有53公分! 她的秘訣就是每天五分鐘的扭腰體操。憑藉著五分鐘扭腰體操，SHINO老師雕塑出S型葫蘆腰以及平坦的小腹! Charlene嘗試了一段時間，發現這套體操真的非常簡單輕鬆，而且效果驚人，非常值得推薦給大家!
- Mar 23 Tue 2010 23:02
減重運動四招 男子半年瘦60公斤
減重運動四招 男子半年瘦60公斤
更新日期:2010/03/22 18:46鍾禎祥
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- Dec 29 Tue 2009 02:57
簡單7招讓你躺著瘦小腹
10/23 簡單7招讓你躺著瘦小腹
引用 Charlene(2008-08-19)
